做 才 是 得 到
命运是苦是乐，掌握在你自己手里，
做，才能改变自己的命运!
作 者 序
愿大家以此得到点滴的利益
今年因为偶然的机会，写了一本《苦才是人生》，得到不少人的 认可和支持，说看后多了一分坦然面对痛苦的力量，对生活、对工 作、对人生挺有帮助，这让我非常欣慰!
不过，也有人问我:“这些道理虽好，我也都懂，但平常遇事还是 用不上，该怎么办呢?”其实，这就是知道与做到之间的差距。
在唐朝，白居易曾去拜访⻦窠道林禅师，问:“什么是佛法大 意?”
禅师说:“诸恶莫作，诸善奉行。” 白居易听了十分失望:大名鼎鼎的⻦窠禅师，竟然会如此平常，毫无玄妙高超之处。于是不悦地说:“这个道理，三岁小孩也知道。”禅师答言:“三岁小孩虽晓得，八十老翁行不得。”
的确，道理再高妙，如果只停留在字面上，认为自己已经懂了， 却从来没有在现实中用过一次。那么，道理就是道理，你就是你，你 与道理之间的距离可以跑一匹⻢。
现在许多人常抱怨生活太苦，想从佛法中寻求解脱之道。实际 上，就算有人告诉你最好的方法，可你从来不去做的话，到头来也于 事无补。就像医生给你治病，你若拿着药方却不吃药，这药再可以起 死回生，你的病也好不了。
陆游也说:“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”从书本上得来 的，始终很表面，要想知道它对自己究竟有没有用，只有亲自做一做 才会明白。
所以，这本书的名字叫《做才是得到》。里面的很多殊胜窍诀， 只有当你真正去做了、尝试了，依靠佛法无形的加持，你的身体上、 心灵上，才会或多或少得到不同的利益。
不过，饭要一口一口吃，不可能一口就吃成胖子;路要一步一步 走，不可能一步就跨过千里。同样，调心也要一点一点来，不可能修 了几天就想超凡入圣。只要你今天比昨天有一点进步，这就值得欢喜 了。如此日积月累，滴水才可以穿石。
当然，书中的有些内容，也许超出了有些人的认知范畴，一下子 似乎很难接受。但不要因为跟自己的教育相反，就一概排斥、否 认，“我觉得这在忽悠人”、“我觉得这不可能”......
要知道，我们的分别念并不可靠，佛陀也曾说:“慎勿信汝意，汝 意不可信。”尤其对于比较陌生的领域，最好是以理性智慧来抉择、观 察，而不能单凭“我觉得”来下定论。毕竟，我们已被自己的分别念欺 骗很多次了。
如今在西方，越来越多的学者，开始接受并认同佛教的理念，并 将之应用于临床治疗、临终关怀等方面，取得了令人惊讶的成果。以 前对佛教抱有成⻅的人，也不得不以全新的视⻆，对深奥的佛教理论 重新探讨。所以，佛教到底是迷信，还是智信?相信时间会慢慢给出 一个清晰的答案。
其实，你信不信佛教，这个并不强求。然而，人生在世，你我都 难免生老病死，而佛教中，正好有面对这一切的殊胜窍诀。假如你用 了别的方法都于事无补，那么，试一试佛教又有何妨呢?
索达吉 于中秋月夜有感而发 2012年9月30日
目 录
1. 学佛能为我带来什么好处
2. 多做利他的事就不苦
3. 想除苦，修“自他相换”就行
4. 有些病，请交给佛来医
5. 改变一种观念，就可能新生
6. 怕老是没用的
7. 有归宿感的人，晚年不会苦
8. 人老了，投靠阿弥陀佛可能最有意义
9. 念一声佛号，功德无法估量
10. 死是大苦，请佛来帮你解脱
11. 他若死时你救他，你若死时天救你
12. 爱护物命，从点滴做起
13. 孤独无援时，不妨试一试佛法
1. 苦才是人生
2. 快乐并不可靠
3. 祸不单行很正常
4. 有钱有地位，苦就会少吗
5. “人有财发疯，牛有草发疯”
6. 不过分追求金钱，财富才可能不期而至
7. 你是那个总叫着“我要、我要”的人吗
8. 布施不是非钱不可
9. 天高不算高，心贪第一高
10. 获取财富，不要盲目跟⻛
11. “得便宜处失便宜，贪什么” 12. 其实，你并不穷
13. 苦与乐的真谛
1. 无论自己身上发生什么，都不必觉得很倒霉
2. 懂得无常，才不为感情所伤
3. 珍惜感情，绝不贪执
4. 痴情不是奇迹
5. 感情执著，必来自于前世怨仇
6. 珍惜现在，比妄想未来更重要
7. 把一天的生活当一生来观修
8. 多修无常，得佛安慰
9. 如果想专修一法，无常最为重要
10. 警惕无常
11.无常绝不会按常理出牌
12. 请为来世找寻方向
1. 嫉妒别人，只能害了自己
2. “名誉，是魔⻤对你的奉承”
3. 骂人的果报相当可怕
4. 做人要厚道
5. “害心是地狱的使者”
6. 不要随便发恶愿
7. 随喜恶人，恶报更大
8. 一念之差，福报顿消
9. 善心能带来最大的福报
10. 心善的话，做什么都会积功累德
11. 任何苦乐都不会无因无缘
12. 有就享受，没有就坦然接受
1. 学佛后，有些感应非常奇妙
2. 一丝善念，胜过万千灵丹妙药
3. 若想孝敬老人，教他用转经轮
4. 转经轮可以让你心想事成
5. 供佛就有大福报
6. 右绕佛塔，功德无量
7. 转绕佛塔时要有想法
8. 有信心，狗牙也是佛牙
9. “我的妈妈叫绿度母”
10. 当你的生活出现障碍时，祈祷莲师十分重要
11. 观修莲师，别的佛会不会生气
12. 想除去负罪感，就念金刚萨心咒
13. 积福是不是一种执著
1. 父母之恩，深似大海、高如须弥
2. 尊敬⻓辈，连动物也懂
3. 不要指使父母为自己做事
4.不恭敬父母，佛也曾遭报应
5. 父母需要你时，你在哪里
6. 绝对不敢轻视老年人
7. 听老人言没错
8. 最大的孝顺是让父母不再怕死
1. 再放不下就晚了
2. 念“阿弥陀佛”，老少咸宜
3. 极乐世界要经常想
4. 睡觉时要吉祥卧
5. “生前拥有再多的财产，都比不上死后的一句观音心咒”
6. 亡者已逝，请别再给他添苦
7. 愿人人都掌握“刹那往生法”
8. 别把“文武百尊”当泥菩萨
9. 临终一念至关重要
10. 人死后并非一了百了
1. 关爱可怜人，比供养菩萨的功德大
2. 要想获得快乐，必须要有产生快乐的因
3. 永远牢记自轻他重
4. 纵有十分福气，也只享受三分
5. 忘恩负义，天人也会嫌弃
6. 挑剔别人前，请先挑剔自己
7. 挑拨离间，来世变成哑巴⻤
8. 谗言最容易让人轻信
9. 善于倾听就是智者
10. “货物要过秤，方知其轻重”
11. 有信仰，就能活出奇迹
后记
请用你的感悟帮助别人
曾有一个小故事很打动我:
暴⻛雨过后，在沙滩的浅水洼里，有许多被卷上岸的小⻥。它们 都困在那里，虽然近在咫尺，却回不了大海。
这些小⻥，有几百条，甚至几千条。用不了多久，浅水洼里的水 就会被沙粒吸干，被太阳蒸干，小⻥们都会干死
此时，出现了一个小孩的身影，他不停地蹲下捞起小⻥，并用力 把它扔回大海。大人⻅后，忍不住嘲笑道:“小⻥这么多，哪里救得 完?你这样做谁在乎?”
小孩一边扔一边回答:“这条在乎!这条也在乎!还有这一条、这 一条、这一条......”
同样，如今在这个世间上，迷惑、苦恼的人数不胜数，当你看完 了这本书后，假如内心有一丝丝收获和感悟，请用这份力量去帮助他 们，哪怕只有一个也行。因为，他在乎!
索达吉 2012年9月30日