蔬菜卷 

材料:菠菜汁 200g,面粉 200g,黄瓜 半根,胡萝卜 半根,紫甘蓝 适量


做法:

1. 菠菜放入搅拌机中打成菠菜汁。(记得要过筛)

2. 菠菜汁中加入200g面粉快速搅拌成面糊状。

3. 锅中刷上少许油,热油起锅,把面糊倒入到锅中。

4. 中小火慢慢焦至成煎饼。

5. 黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝切成丝。

6. 煎饼中放入蔬菜丝卷起即可。


图文整理自素食